الجريت فروت من الفواكه المغذية جداً و التي تعمل علي تنظيف الكبد من السموم و من أي مواد تضر بصحته . يحتوي الجريت فروت علي كميات وفيرة من مضادات الأكسدة فهي التي تقوم بدورها كأفضل منظف و مطهر طبيعي للكبد . كما يحتوي الجريت فروت علي فيتامين سي المهم لمساعدة الكبد للقيام بوظيفته في تقوية و تعزيز المناعه و تنشيط عمليات الأيض مما يحسن أداء الكبد. و يٌفضل تناول الجريت فروت كمشروب طازج خالي من السكر .