حافظ على مرحك وابتسامتك

حافظ على مرحك وابتسامتك

  • 15 نوفمبر 2023
  • admin
  • كلاً منا يواجه تحديات الحياة بشكل يومي ولذلك فمهما كانت الظروف صعبة أو مؤلمة لا تستسلم وتتجهم.
  • لا تغلق على نفسك وتتركها للحزن والهم، بل حافظ على مرحك وواجه الأحزان بالابتسام.
  • بتلك الطريقة ستتمكن من طرد الطاقة السلبية من جسدك ووقتها ستنعم بالهدوء والسلام النفسي.
  • فقد أظهرت دراسة بريطانية حديثة أجريت على مجموعة من المصابين بالتوتر والقلق أن الأشخاص الذين تمكنوا من الابتسام دائما كانوا أقل توتر وقلق من غيرهم.

اترك لنا تعليقك

لا تفوت عروض ليب قلوس