ملاكمة / Boxing
- 23 ديسمبر 2023
- admin
- الملاكمة من أفضل 10 رياضات في العالم ويطلق عليها برياضة الملوك أو الفنّ النبيل.
- رياضة فردية ذات شعبية واسعة يبدأ ممارسة الملاكمة من عمر 10 سنوات.
- مباراة الملاكمة يتنافس خلالها اثنان من الرياضيين ذوي الوزن المماثل.
- في خلال سلسلة من الجولات تتراوح من 1 ل 3 جولات يحاول كل ملاكم تسديد لكمات للخصم للفوز بالمباراة.
- كذلك يحاول كل ملاكم خلال المباراة تفادي لكمات الخصم.
- يرتدي الملاكمين أحذية خفيفة خاصة للعبة وقفازات ضخمة من الجلد محشوة بالإسفنج.
- تمارس الملاكمة فوق حلبة مربعة الشكل ومحاطة بالحبال وأرضيتها مصنوعة بطبقة من اللباد.
- عام 1904 أدخلت الملاكمة إلى الألعاب الأولمبية الصيفية خلال الدورة الثالثة بسان لويس أمريكا.
- كما أن تساعد الملاكمة على حرق 500 سعر حراري، تقوية العظام والأربطة، زيادة قدرة العضلات على التحمل.
اترك لنا تعليقك