أفضل 10 فوائد للعرقسوس

أفضل 10 فوائد للعرقسوس

  • 25 يناير 2024
  • سعاد فرحات
أفضل 10 فوائد للعرقسوس . العرقسوس أو نبات السوس و هو من أشهر النباتات التي تستخدم كمشروب صحي للجسم ، كما يضاف العرقسوس الي البيرة و المشروبات الكحوليه ليعطي لها مذاق و رغوه .، و يضاف الي البيبسي و الكوكاكولا و يضاف ايضاً الي العديد من المشروبات الدافئة كعلاج للمراض الصدرية و الكحة . عرفت الحضارات القديمة في سوريا ومصر والرومان والعرب هذا النبات وورد وصفه في كثير من المراجع القديمة . و كان له العديد من الفوائد الطبيه في الشفاء من الكثير من الامراض . كما ان مشروب العرقسوس من أشهر المشروبات في شهر رمضان الكريم . و الأن سنعرفك علي أفضل 10 فوائد للعرقسوس ، لكن قبلها سنعرفك علي محاذير العرقسوس عند استخدامه بكميات كبيرة:-
  • لا يفضل لمريض الضغط لانه يعمل علي رفع الضغط .
  • لا يفضل للأطفال .
  • ضعف القدرة الجنسية لدي الرجال .
  • نقص البوتاسيوم .
  • يؤدي الي الولادة المبكرة .

افضل 10 فوائد صحية للعرقسوس

لنبات العرقسوس العديد من الفوائد الصحية للجسم و للبشرة و التخلص و الوقاية من العديد من الامراض ، و يُنصح الاطباء دائماً بشرب العرقسوس بالكميات الطبيعية للاستفادة منه . و من أفضل 10 فوائد للعرقسوس :-
1-

مشروب مثالي للتخسيس

و من أفضل فوائد مشرب العرقسوس أنه مفيد جداً في التخسيس .و يساعد علي حرق الدهون و يساعد علي الوصول الي الوزن المثالي كما ان العرقسوس يحتوي علي افضل الفيتامينات و المعادن التي تمد جسمك بالطاقة و الحيوية عند اتباع حمية غذائية للتخسيس و تعويض النقص . فالعرقسوس يحتوي علي كميات كبيرة و غنية من الالياف الطبيعية و التي تعمل علي المساعدة في التمثيل الغذائي و التخسيس و الشعور بالشبع . و من الفوائد الاخري للعرقسوس في التخسيس :-
  • زيادة الاحساس بالشبع و هذا لاحتواءه علي الالياف الطبيعية بكثرة .
  • تقليل كتلة الدهون في الجسم وتقليل مستويات هرمون الألدوستيرون .
  • تعزيز عملية التمثيل الغذائي .
  • منع السمنة المرتبطة بفقدان هرمون الإستروجين مع اقتراب سن اليأس و التي يصاحبها انخفاض كبير في مستويات هذا الهرمون .
0
أعجبني
0
2-

منظف للجهاز التنفسي

تجري العديد من الدراسات حول اثبات فاعلية مشروب العرقسوس كمنظف للجهاز التنفسي ، و باجراءه علي العديد من الاشخاص المصابين بأمراض الربو و وجع الحلق وجد فاعلية العرقسوس من تخفيف الآلام و تخفيف الاعراض . كما ان العرقسوس يخفز انتاج البلغم في المجاري التنفسية و بالتالي يساعد علي تطهير و تنظيف الجهاز التنفسي . و يستخدم ايضاً كمهدئ للكحة و الشعور بالغثيان و الاحساس بالكتمة الصدرية .
0
أعجبني
0
3-

مهديء للمعدة

يعتبر مشروب العرقسوس من المشروبات الخفيفة علي المعدة ، بمعني أنك بمجرد شرب العرقسوس ستقوم بمعدك بالاسترخاء و تهدئة الاصطرابات و التقلصات و الانتفاخات و اي التهابات في المعدة . فيقال ان العرقسوس من المشروبات المحببة للمعدة . يحتوي العرقسوس علي الفلافونويدات النباتيه و هي من المواد المضادة للالتهابات . فيستخدم في حالات تقرحات المعدة و التهابات المعدة الشديدة . مما يمنع الشعور بالغثيان او الحرقان أو أي آلام بالمعدة . و يحتوي أيضاً العرقسوس علي حمض الغليسيريزيك و هو المسؤول عن قتل البيكتيريا السامه التي تنمو في القناة الهضمية ( البيكتيريا الاشريكية القولونية ). لكن اثبتت الدراسات أن العرقسوس المنزوع الغليسريزين هو الشكل الأكثر أمانًا من العرقسوس، ويمكن أن يؤخذ على المدى الطويل إذا لزم الأمر.
0
أعجبني
0
4-

زيادة الخصوبة لدي النساء

ثُبت أن العرقسوس من المشروبات التي تعمل علي زيادة الخصوية لدي النساء و حل كبير للعقم ، او من تأخر في الانجاب .  فالعرقسوس يقوم بتأثير مشابه لهرمون الإستروجين ، و الذي يعتبر الهرمون المسؤول عن الخصوبة لدي الاناث و حل الكثير من المشاكل الخاصة بالمبيض و الرحم و تنظيم الهرمونات . و هناك نساء لديهم هذا الهرمون ضعيف لذلك ينصح بشرب العرقسوس كمشروب صحي يعمل بدور هرومون الاستروجين . لكن لا يفضل العرقسوس للحوامل ، حيث يقال انه من الممكن ان يسبب ولادة مبكرة . و لا يفضل للمرضعات أيضاً .
0
أعجبني
0
5-

علاج التهابات الجلد

يحتوي العرقسوس علي العديد من الخصائص المضادة للالتهابات و مواد مرطبة للجلد و للبشرة . لذلك فيعتبر العرقسوس حل مثالي لمن يعاني من مشاكل الالتهابات المتكررة و خشونة البشرة . حيث يتم عمل زيوت و مرطبات من جذور العرقسوس لفوائدها الرائعة للجلد . كما ان العرقسوس يمنع نمو العديد من انواع البيكتيريا المسببة لالتهابات الجلد و خاصاً البيكتريا المعدية .
0
أعجبني
0
6-

تحسين وظائف الغدة الكظرية

الغدة الكظرية هي المسؤولة عن إنتاج الأدرينالين والكورتيزول  وارتفاع مستوياتها في الجسم. و يعد تعطيل الغدة عن وظيفتها يسبب العديد من المشاكل الصحية في الجسم و الاجهاد الشديد . فالعرقسوس يعمل علي تحسين وظائف الغدة الكظرية و مساعدتها في القيام بوظيفتها علي اكمل وجه ممكن . مما يمد الجسم بالطاقة و الحيوية و النشاط و تقليل الاجهاد المتكرر لدي البعض .
0
أعجبني
0
7-

علاج اضطرابات الكبد

العرقسوس من المشروبات الصحية جداً لاصحاب امراض الكبد ، خاصاً ( التهابات الكبد C ، B) . فيعمل العرقسوس علي تحسين وظائف الكبد و مساعدة الكبد علي القيام بوظيفته و التخفيف من اعراض و التهابات الكبد . فينصح الاطباء دائماً مرضي الكبد الوبائي بضرورة شرب العرقسوس و ان أمكن علي غير ريق . لينظف الجسم من العديد من السموم و يخفف من الالتهابات و يقتل البيكتريا التي تنمو في الداخل و تؤثر علي الصحة .
0
أعجبني
0
8-

مطهر للكلي

يعاني الكثير من مشاكل في الكلي من تكون حصوات و رمل مما يسبب في حدوث آلام شديدة جداً ، و تصاب الكلي ايضاً بالتهابات . فالمشروب الامثل للكلي الذي يعد مطهر و منظف للكلي من اي حصوات او رمل او اي مشاكل بها هو مشروب العرقسوس الصحي . و اثبتت الدراسات فاعلية العرقسوس كمطهر للكلي و مطهر للجسم ايضاً من اي التهابات و اضرار تلحق به . فهو مشروب مدر للبول مما يساعد علي نزول الحصوات و الرمل بسهوله من الكلي .كما انه مقوي لجهاز المناعه .
0
أعجبني
0
9-

مشروب مضاد للأكسدة

مشروب العرقسوس مشروب مضاد للأكسدة، وهذا يعني فوائده العديدة للجلد والبشرة، حيث يمنحها الصفاء والنقاء، كما يقوم بتفتيحها بفضل احتواءه علي الزيوت الطبيعية المفيدة للجسم و للبشرة و للشعر . و يدخل في العديد من المستحضرات التجميلية كنوع من انواع النباتات المفيدة جداً و تستخدم منه ماسكات للشعر و للبشرة .
0
أعجبني
0
10-

علاج السرطان

أثبتت الدراسات فاعلية جذور العرقسوس لـ(سرطان الثدي – سرطان البروستاتا – سرطان الدم – سرطان القولون ) . و هناك العديد من الدول مثل الصين التي تطبق العرقسوس كعلاج لامراض السرطان المختلفة . لانه ايضاً من المشروبات المضادة للالتهابات و مضادة للأكسدة كما يعد من المشروبات الفعالة في تخفيف آلام السرطان .

0
أعجبني
0

اترك لنا تعليقك